早晨爬山吃什么好啊`

首先别太多！ 其次 要高能量~~~ 再者 买些巧克力 这是很好的~~！

随便了，吃什么难道不一样吗？

七分饱就好，吃点蛋糕下牛奶啊或者稀饭豆浆…都行！

我亲身经历早晨爬山过,不过你说吃什么好 ,我看别人吃什么的都有啊`,你喜欢吃什么就吃什么吧,不过我看别人都不吃面包牛奶那些的..

买瓶葡糖糖针剂喝，这样可以补充能量。再吃点垫底的东西，比如面包

吃蕉，三文治，鲜奶。